스트레스 증상 썸네일형 리스트형 스트레스 증상 가볍게 여기고 무시하면 안됩니다. 여러분 힐링이란 말 들어보셨나요? 힐링은 우리의 마음을 치유한다는 의미를 가지고 있습니다. 이런 힐링과 관련해서 힐링되는 영화, 힐링되는 여행, 힐링 세러피, 힐링 책 등과 같이 다양한 '힐링'을 동반한 카테고리가 많습니다. 이렇게 마음을 치유해주는 힐링이 왜 많은 사람들의 관심을 꾸준히 받고 있으며, 지속적으로 유행을 이어가고 있는 걸까요? 내가 지쳐있다는 사실을 나 조차도 모르고 있었는데 거울 속에 있는 나 자신의 표정을 보고 우연히 깨닫게 되는 경우가 있습니다. 하지만 나도 모르게 스트레스 증상들을 가볍게 여기고 우연히 몸이 주는 신호를 무시하고 있었다면? 과도하게 쌓인 스트레스는 각종 신체질환을 비롯하여 다양한 정신질환에 걸리기 쉬운 상태를 만들어 줍니다. 그렇기 때문에 오늘은 우리 몸이 느끼고 .. 더보기 이전 1 다음
