급하게 사진을 찍을 일이 있거나
혹은 중요한 미팅이 있을때
갑작스러운 감량을 준비하게 되는데요.
단기간의 다이어트를 할때는
식이조절을 굉장히 빡빡하게
하는 분들이 많아요.
단순히 식이조절만 하시기보다는
가볍게 도움을 받아보는 것도
좋은 방법인데요.
2주다이어트로 급하게
감량을 생각하시는 분들을 위해
함께 먹으면 좋은 성분을
알려드리려고 합니다!
저도 대학교때
졸업사진을 찍기위해
급하게 2주다이어트를
진행해본 적이 있는데요.
당시에는 정말 무식하게
그냥 굶고 안먹는 방법으로
체중을 감량했어요.
하지만 막상 사진에 나온 모습은
퀭하고 푸석푸석한 덜 만족스런
모습이어서 실망을 많이 했는데요.
저처럼 2주다이어트로
급하게 감량을 했지만
아쉬운 결과가 나타나지 않도록
도움을 드리고 싶어요.
제가 추천드리는 성분은
크게 두가지인데요.
바로 히알루론산과 카테킨이랍니다.
히알루론산은 익히 잘 알려진대로
피부의 수분을 채워주는 성분인데요.
2주다이어트를 이야기하는데
웬 피부보습? 이라고 생각하실 수도 있어요.
대부분의 체중감량 이유는
외형적인 측면에서의 개선을
위한 것이 많잖아요.
운동과 식이조절을 하다보면
영양소가 결핍되고 피부가 건조해져
오히려 피부건강은 마이너스가
되는 경우가 발생해요.
이러한 부분을 개선하고 도와줄
수 있는 것이 바로 히알루론산이랍니다.
42명의 여성을 대상으로
히알루론산 섭취에 따른 볼피부의
수분함류량을 비교한 시험이 있는데요.
6주간의 섭취실험 후
히알루론산을 먹은 그룹이 대조군보다
볼피부 수분함류량에서 2배에 가까운
수분함량을 가진 것을 확인했답니다.
물론 개인에 따라 수치는 다르겠지만
그래도 연관성이 있다는 것은
확실히 증명되었어요.
그리고 긴급 다이어트를 도와줄
두번째 성분은 바로 카테킨,
녹차추출물이랍니다.
익히 알려진대로
지방의 분해에 도움을 주고
다이어트 하시는 분들에게
꼭 필요한데요.
정확한 테스트결과가 없으면
믿을 수 없다 하시는 분들을 위해
논문을 찾아왔어요.
일본에서 진행한 실험결과인데요.
내장지방형 비만을 보유한 270명의
일본 남녀를 대상으로 카테킨섭취에 따른
지방관련 수치 변화를 확인했어요.
섭취그룹과 대조군으로
구분했을때 섭취그룹의 지방관련 수치가
월등히 줄어드는 것을 볼 수 있었어요.
2주다이어트를 준비하는 분들에게
도움이될 수 있을것 같은데요.
이 두가지 성분을 한번에
챙길 수 있는 방법을
저도 많이 찾아봤답니다.
그래서 발견한 것이
바로 먹으면티나 예요.
히알루론산과 녹차추출물이
들어있다해도 메인이 아닌
부원료라면 큰 효과를 기대하기
어렵기 마련인데요.
먹으면티나는 말씀드린 두가지성분이
주 원료이면서 놓치기 쉬운
비타민과 유산균 등도 함께
챙겨주어서 더 좋답니다.
급하게 다이어트를 준비할때
변비도 함께 오기 마련인데
알로에전잎과 유산균으로
이부분도 도와줄 수 있다고 해요.
먹으면티나의 특징 중에
하나는 바로
히드록시프로필메틸셀룰로스,
스테아린산마그네슘, 이산화규소 등이
첨가되지 않는
'무부형제 공법'을
사용하고 있다는 점입니다.
여러가지 이유들로
2주다이어트를
준비하는 분들이라면
운동과 식이조절도 중요하지만
먹으면티나로 함께
관리해주시는 것은 어떨까요?